Вкуснейший балык из курицы
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- соль50г
- перец0.25ст. л.
- коньяк1ст. л.
- специи1по вкусу
- куриное филе1шт.
Основные
Пищевая ценность
- Белки46.72г51.91% от дневной нормы
- Жиры3.22г4.03% от дневной нормы
- Углеводы1.94г0.65% от дневной нормы
- Калории275.93кКал11.50% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Фотоотчеты пользователей по рецепту
Валерия
Шаги рецепта
- Шаг 0
Смешать соль, черный перец молотый, любые специи на ваш вкус и коньяк.
- Шаг 1
Филе хорошо промыть, обсушить полотенцем. На дно емкости выложить половину сухой смеси. На нее положить филе. Закрыть второй половиной смеси, прикрыть крышкой или пищевой пленкой и поставить в холодильник на 24 часа.
- Шаг 2
Через сутки вытащить (курица пустит сок), хорошенько промыть мясо, просушить, нарезать и кушать. Для хранения завернуть в марлю и положить в холодильник. Очень вкусно, просто и без всякой химии!
Оценить3.023
0
Автор рецепта
автор рецептаПривет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профиль
