Сырники с бананом
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- творог250г
- бананы1шт.
- мука цельнозерновая50г
- ванилин1г
- изюм20г
Основные
Пищевая ценность
- Белки50.33г55.92% от дневной нормы
- Жиры23.52г29.40% от дневной нормы
- Углеводы96.93г32.31% от дневной нормы
- Калории833.18кКал34.72% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Фотоотчеты пользователей по рецепту
Catherine Thebest
Реклама
Шаги рецепта
- Шаг 1
Банан взбить блендером в пюре.
- Шаг 2
Смешать все ингредиенты. В творог добавить банановое пюре, затем изюм, муку, ванилин.
- Шаг 3
Лепим колобки, обваливаем в муке и жарим на оливковом, кунжутном или виноградном масле!
- Шаг 4
Вкусные и полезные сырники готовы! Угощайтесь!
Оценить3.06
0
Автор рецепта
автор рецептаПривет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профиль
