
Котлеты с сыром
Реклама
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- свинина400г
- говядина400г
- куриное филе400г
- шпинат1пучок
- специи1
Основные
Пищевая ценность
- Белки233.45г259.39% от дневной нормы
- Жиры140.95г176.19% от дневной нормы
- Углеводы1.0г0.33% от дневной нормы
- Калории2235.0кКал93.13% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Реклама
Реклама
Шаги рецепта
- Шаг 0
Из мяса сделать фарш.Лук очень мелко порезать(можно перекрутить с мясом).Шпинат мелко порезать.Посолить,поперчить.Сыр порезать на небольшие брусочки.Шпинат,фарш,лук перемешать.Ложкой взять фарш,сформировать котлету и положить туда кусочек сыра;залепить и обвалять в муке(главное-хорошо залепить-без дырок).Положить на противень смазанный маслом.Запекать при темп.220градусов примерно 30мин(пока вы не поймёте,что котлеты ПОЧТИ готовы),затем убавить темп. до 180 и запекать ещё минут 10-15.
Оценить10.05
0
Автор рецепта

Привет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильЧто готовим
Реклама
Реклама