Рыба в сметанном соусе
Реклама
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- майонез «Слобода» Сметанный3ст. л.
- рыба белая филе4шт.
- лимоны0.5шт.
- укроп свежий2ст. л.
- помидоры консервированные в собственном соку3ст. л.
- лук белый1шт.
Основные
Пищевая ценность
- Белки274.25г304.72% от дневной нормы
- Жиры105.09г131.36% от дневной нормы
- Углеводы29.96г9.99% от дневной нормы
- Калории2242.7кКал93.45% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Реклама
Реклама
Шаги рецепта
- Шаг 1
Филе посолить, выложить в форму для запекания на фольгу.
- Шаг 2
Для соуса смешать 3 ст. л. майонеза с укропом.
- Шаг 3
Покрываем рыбу соусом.
- Шаг 4
Сверху выкладываем дольки лимона, лук полукольцами, протертые помидоры в собственном соку. Запекаем в духовке 25 минут.
- Шаг 5
Рыба хороша и в горячем, и в холодном виде. Угощаемся!
Реклама
Реклама
Реклама
Оценить10.05
0
Автор рецепта
автор рецептаПривет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильЧто готовим
Реклама
Реклама
