Пагр запеченный
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- дорада тушка3шт.
- лимоны2шт.
- укроп свежий1пучок
- петрушка зелень1пучок
- соль1по вкусу
- перец черный1по вкусу
Основные
Пищевая ценность
- Белки220.31г244.79% от дневной нормы
- Жиры36.58г45.73% от дневной нормы
- Углеводы13.03г4.34% от дневной нормы
- Калории1279.66кКал53.32% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Вот такой симпатичный пакетик от ТМ «Магуро».
- Шаг 2
Размораживаем рыбу.
- Шаг 3
Срезаем все плавники, потрошим, удаляем жабры, тщательно промываем.
- Шаг 4
Поливаем соком лимона. Теперь посолить, поперчить и оставить отдыхать на 20 минут. Разогреваем духовку.
- Шаг 5
Выкладываем на смазанную растительным маслом фольгу петрушку и укроп, сверху кладем рыбу. Брюшко пагра заполняем дольками лимона и заворачиваем фольгу.
- Шаг 6
Запекаем в духовке 25 минут при температуре 180°С.
- Шаг 7
Время прошло! Осторожно открываем фольгу. Запах не передать словами и фотографией!
- Шаг 8
Вот он — запеченный пагр от Магуро! Просто, вкусно и натурально. Приятного аппетита!
Автор рецепта
автор рецептаПривет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профиль
