Куриные крылышки в соусе чили
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- куриные крылья700г
- соевый соус50мл
- лимоны0.5шт.
- соус чили сладкий5ст. л.
- растительное масло2ст. л.
Маринад
Основные
Пищевая ценность
- Белки143.35г159.28% от дневной нормы
- Жиры119.82г149.77% от дневной нормы
- Углеводы43.8г14.60% от дневной нормы
- Калории1809.66кКал75.40% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Сложить крылышки в миску, полить соком лимона, соевым соусом, перемешать и отправить в холодильник на 5-6 часов.
- Шаг 2
Духовку нагреть до 190°С. Куриные крылья достать из маринада, обсушить бумажным полотенцем и смазать соусом чили.
- Шаг 3
Форму для запекания слегка смазать маслом, сложить крылышки и отправить в духовку.
- Шаг 4
Запекать 20-30 минут до готовности.
- Шаг 5
Приятного аппетита!
Реклама
Реклама
Реклама
Оценить3.06
0
Автор рецепта
автор рецептаПривет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профиль
