Салат с нутом и корейской морковью
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- нут1стакан
- перец болгарский1шт.
- морковь по-корейски250г
- кунжут черный1ч. л.
Основные
Пищевая ценность
- Белки49.36г54.84% от дневной нормы
- Жиры37.71г47.14% от дневной нормы
- Углеводы168.95г56.32% от дневной нормы
- Калории1183.75кКал49.32% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Реклама
Шаги рецепта
- Шаг 1
Замочить нут ТМ «Националь» согласно инструкции, отварить.
- Шаг 2
По вашему любимому рецепту приготовить морковь по-корейски, болгарский перец порезать соломкой, добавить к моркови.
- Шаг 3
Добавить отваренный нут, посолить, поперчить по вкусу, если это необходимо.
- Шаг 4
Добавить зелень, черный кунжут по вкусу.
Реклама
Реклама
Оценить10.05
0
Автор рецепта
автор рецептаПривет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильЧто готовим
Реклама
