Бутерброд с красной рыбой, яйцом и помидорами
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- хлеб ржаной1кусок
- семга филе на коже3кусок
- яйца куриные2шт.
- помидоры2шт.
- лук-шалот красный0.5шт.
- паприка сладкая1по вкусу
- орегано сушеный1по вкусу
- петрушка зелень1веточка
Основные
Пищевая ценность
- Белки165.61г184.01% от дневной нормы
- Жиры100.02г125.02% от дневной нормы
- Углеводы47.79г15.93% от дневной нормы
- Калории1783.04кКал74.29% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
В качестве намазки на хлеб под рыбу я использовала творожный сыр, пробитый в блендере с кусочком рыбы, 1 зубчиком чеснока и 1 ложкой майонеза. Получилась очень вкусная намазка. Готовила для других бутербродов и немного осталось. Я «пристроила» и на этот бутерброд.
- Шаг 2
На кусочек черного хлеба наносим творожную намазку/крем или тонким слоем сливочное масло, а можно и вообще ничего (уже на ваш вкус).
- Шаг 3
Далее укладываем ломтики красной рыбки.
- Шаг 4
Поверх рыбки укладываем колечки красного лука. Режем произвольно вареные яйца. Подаем с помидорами, особенно вкусно с помидорами-черри. Сверху я присыпала немного орегано сухим и сладкой копченой паприкой. В завершение композиции украшаем листиками петрушки. Вкусный бутерброд к завтраку с красной рыбкой, варенными яйцами и помидорами. Приятного аппетита! Побалуйте своих близких.
- Шаг 5
Еще рекомендую вот такие сэндвичи «Весенние» от Ирочки (burro.salvia) https://www.edimdoma.ru/retsepty/80437-sendvichi-vesennie Нам очень понравились.
- Шаг 6
И овощные «спагетти» https://www.edimdoma.ru/retsepty/76424-ovoschnye-spagetti. Ирочка, спасибо за замечательные рецепты!
Автор рецепта
автор рецептаПривет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профиль
