Зеленый чай с голубикой
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- голубика200г
- чай зеленый5ч. л.
- мед2ст. л.
- вода1л
Основные
Пищевая ценность
- Белки2.45г2.72% от дневной нормы
- Жиры1.0г1.25% от дневной нормы
- Углеводы58.84г19.61% от дневной нормы
- Калории254.24кКал10.59% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Для приготовления напитка нам понадобятся следующие ингредиенты.
- Шаг 2
Не забудьте проверить ресурс своего картриджа. Если он истек, об этом укажет BRITA Memo индикатор. Обратите внимание, что для приготовления горячих блюд лучше использовать мягкую воду, чтобы вкус ингредиентов лучше раскрылся. Для этого используйте картридж MAXTRA Жесткость Эксперт.
- Шаг 3
Выложите ягоды в емкость и хорошо разомните вилкой.
- Шаг 4
Всыпьте к голубике зеленый чай.
- Шаг 5
Вскипятите воду из фильтра-кувшина BRITA Navelia.
- Шаг 6
Залейте ягоду и чай кипящей водой. Когда напиток немного остынет, добавьте сахар или мед.
- Шаг 7
Дайте настояться 5 минут. Разлейте по чашкам.
Автор рецепта
автор рецептаПривет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профиль
