Овощной салат с редисом и мандаринами
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- салат листовой1кочан
- сельдерей стебли2шт.
- лук красный0.5шт.
- лук зеленый2стебель
- мандарины3шт.
- редис150г
- соль1по вкусу
- перец свежемолотый смесь1по вкусу
- лаймовый сок1ст. л.
- оливковое масло Extra Virgin2ст. л.
Основные
Пищевая ценность
- Белки6.93г7.70% от дневной нормы
- Жиры30.93г38.66% от дневной нормы
- Углеводы33.04г11.01% от дневной нормы
- Калории430.55кКал17.94% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Реклама
Шаги рецепта
- Шаг 1
Помыть и почистить овощи, зелень.
- Шаг 2
Редис нарежьте кружочками, сельдерей — полукольцами, мандарины очистите от шкурки, разделите на дольки и разрежьте пополам. Репчатый лук порежьте полукольцами, зеленый — измельчите, листья салата порвите руками или нарежьте специальными ножницами для зелени.
- Шаг 3
Смешайте все ингредиенты в большой емкости, приправьте солью, перцем, соком лайма ТМ SICILIA и хорошим оливковым маслом!
- Шаг 4
Салат готов! Приятного вам аппетита!
Реклама
Реклама
Оценить10.010
0
Автор рецепта
автор рецептаПривет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильЧто готовим
Реклама
