
Сырная капуста
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- капуста цветная1кг
- сыр100г
- яйца куриные1шт.
- мука1ст. л.
- сливочное масло2ст. л.
- сметана1стакан
- соль1щепотка
Основные
Пищевая ценность
- Белки64.71г71.90% от дневной нормы
- Жиры103.44г129.30% от дневной нормы
- Углеводы82.57г27.52% от дневной нормы
- Калории1483.74кКал61.82% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Реклама
Шаги рецепта
- Шаг null
Отварите капусту в подсоленной воде в течение 20–30 мин. под крышкой. Затем слейте воду и разберите кочан на соцветия. После этого каждый кочешок обваляйте во взбитом яйце с мукой и обжарьте на смазанной сливочным маслом сковороде. Затем залейте сметаной, посыпьте тертым сыром. Дайте постоять на слабом огне под крышкой минут 19. Выложите на блюдо и украсьте зеленью и кусочками помидоров.
Оценить5.05
0
Автор рецепта

Привет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильРеклама