Овсяное печенье с сухофруктами
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- овсяные хлопья150г
- финики без косточек50г
- курага30г
- чернослив без косточек30г
- изюм без косточек30г
- лимоны1шт.
- растительное масло2ст. л.
Основные
Пищевая ценность
- Белки23.65г26.28% от дневной нормы
- Жиры45.59г56.99% от дневной нормы
- Углеводы194.95г64.98% от дневной нормы
- Калории1275.73кКал53.16% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Реклама
Шаги рецепта
- Шаг 1
Мелко нарежьте финики, курагу и чернослив, добавьте изюм.
- Шаг 2
С лимона срежьте цедру, выжмите сок.
- Шаг 3
К сухофруктам добавьте овсяные хлопья, цедру и сок лимона, а затем растительное масло.
- Шаг 4
Получившуюся массу перемешайте — она должна хорошо слипаться при сжатии.
- Шаг 5
Сформируйте заготовки и выложите их на противень, застеленный ковриком или бумагой.
- Шаг 6
Выпекайте 20 минут при 180°C.
- Шаг 7
Приятного аппетита!
Реклама
Реклама
Оценить5.02
0
Автор рецепта
автор рецептаПривет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильРеклама
