Котлеты с кукурузой
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- кукуруза1банка
- хлеб белый3шт.
- молоко100г
- яйца куриные2шт.
- горчица1ч. л.
- чеснок3стакан
- петрушка1пучок
- соль1щепотка
Основные
Пищевая ценность
- Белки114.0г126.67% от дневной нормы
- Жиры44.12г55.15% от дневной нормы
- Углеводы597.87г199.29% от дневной нормы
- Калории3375.26кКал140.64% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 0
хлеб замочить в молоке. мясо вместе с луком,чесноком, хлебом изрубить в блендере или перекрутить на мясорубке.
- Шаг 1
в фарш добавить кукурузу, горчицу,желтки,петрушку,соль по вкусу,перец,хорошо перемешать.
- Шаг 2
белки взбить в устойчивую пену и аккуратно добавить в фарш. влажными руками лепить котлеты и обжарить с двух сторон.котлеты получаются очень сочные. приятного аппетита!
Автор рецепта
автор рецептаПривет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильПохожие рецепты
Комментарии
5
18flower
:)Очень люблю кукурузу, я с голосом!heart
Очень интересное сочетание:мясо и кукуруза :)Наверное нежные получаются котлеткиflower
И у меня сегодня с кукурузой pooh_lol Классные котлетки! Голосую!
Я 12-я за необычными котлетамиheartheartheart