Икра из запеченных овощей
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- цукини1шт.
- помидоры2шт.
- чеснок3шт.
- соль1щепотка
- оливковое масло1по вкусу
- базилик сушеный1по вкусу
Основные
Пищевая ценность
- Белки7.46г8.29% от дневной нормы
- Жиры2.05г2.56% от дневной нормы
- Углеводы21.79г7.26% от дневной нормы
- Калории121.52кКал5.06% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Реклама
Шаги рецепта
- Шаг 0
Овощи нарезать, цукини тонкими кружочками, перец очищенный напополам, лук и чеснок полукольцами, помидоры дольками, уложить на сковородку, полить маслом, посыпать специями и запекать при 200 гр 30-40 мин. Затем взбиваем на блендере. Оставляем остывать и настаиваться.
Оценить5.026
0
Автор рецепта
автор рецептаПривет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильРеклама
Похожие рецепты
Комментарии
5
очень вкусненько:)
21flowerflowerflower
19-аяflower:)
15👌flower
голосую:):):)