Фото рецепта
Фото блюда

Фаршированные баклажаны

Время приготовления

Ингредиенты на порции

    Основные
  • мясной фарш200г
  • сыр80г
  • соль1щепотка
  • лимонный сок2ч. л.
  • мясной фарш200г
  • зелень1по вкусу
  • растительное масло1по вкусу
  • перец черный молотый1по вкусу
  • чеснок1по вкусу

Пищевая ценность

  • Белки88.17г
    97.97% от дневной нормы
  • Жиры113.17г
    141.46% от дневной нормы
  • Углеводы16.52г
    5.51% от дневной нормы
  • Калории1448.89кКал
    60.37% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 0
    Процесс приготовления блюда

    Баклажаны промыть и частично очистить полосками, хвостики не отрезать. Обжарить целые баклажаны с двух сторон в разогретом растительном масле. Жарить до мягкости.

  • Шаг 1
    Процесс приготовления блюда

    Выложить баклажаны на салфетку, чтобы убрать лишнее масло.Сделать продольные разрезы, чтобы образовался кармашек.

  • Шаг 2
    Процесс приготовления блюда

    Для начинки нужно обжарить фарш вместе с луком. Я вместо фарша взяла куриную грудку и мелко ее порезала.

  • Шаг 3
    Процесс приготовления блюда

    К мясу с луком добавить рубленную зелень, соль, перец и любимые специи. Я всегда добавляю хмели-сунели.

  • Шаг 4
    Процесс приготовления блюда

    Перцы- чили разрезать вдоль и вычистить семена.

  • Шаг 5
    Процесс приготовления блюда

    Баклажаны уложить в форму для запекания, предварительно выстланную бумагой. Наполнить горячей начинкой.

  • Шаг 6
    Процесс приготовления блюда

    Сверху выложить сыр. У меня сулугуни.

  • Шаг 7
    Процесс приготовления блюда

    Затем - перец чили и помидоры. Запечь в разогретой духовке 15 минут.

  • Шаг 8
    Процесс приготовления блюда

    Приготовить заправку- лимонный сок, чеснок , соль и ложку масла растереть и полить готовые баклажаны.

Оценить5.053
0

Автор рецепта

Фотография профиляЛана,автор рецепта

Привет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution

Перейти в профиль

Похожие рецепты

  • Фотография профиля
    LapSha (Мария)

    Мне очень-очень нравиться и идея в целом, и начинка, и подача. Забрала в копилочку, спасибо!

    • Фотография профиля
      Виктория Головашевич

      37👌

      • Фотография профиля
        Надежда

        35-аяflowerheart вкусно!

        • Фотография профиля
          AnnaVera

          32 я!flower

          • Фотография профиля
            Т

            Баклажаны с сыром-это что-то!31-й!pooh_lol

            Оставить комментарий