Фото рецепта
Фото блюда

Спагетти "весенние" с овощами

Время приготовления

Ингредиенты на порции

    Основные
  • спагетти1по вкусу
  • помидоры1шт.
  • перец сладкий1шт.
  • чеснок2стакан
  • петрушка1по вкусу
  • соль1щепотка
  • оливковое масло3ст. л.
  • лимоны2
  • лимонная цедра0.5шт.
  • соус1ст. л.
  • орегано0.2пучок
  • перец черный молотый1по вкусу

Пищевая ценность

  • Белки7.04г
    7.82% от дневной нормы
  • Жиры56.21г
    70.26% от дневной нормы
  • Углеводы28.87г
    9.62% от дневной нормы
  • Калории646.07кКал
    26.92% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 0
    Процесс приготовления блюда

    Помидор надрезать крестом. Перец разрезать пополам. Почистить чеснок.

  • Шаг 1

    Кисточкой смазать перец, томат и 1 зубчик чеснока оливковым маслом. Выложить в форму. Перец выкладываем вверх кожурой. Выпекать до коричневой корочки у перца (минут 30 при 200)

  • Шаг 2

    Цедру снять с помощью мелкой тёрки. Выжать сок. Петрушку очень мелко порубить. Зубчик чеснока раздавить в давилке. Смешать вместе цедру, сок лимона, масло, петрушку, чеснок и вустерский соус.

  • Шаг 3

    Отварить в подсолёной воде спагетти (отвариваем по инструкции)

  • Шаг 4

    С готовых спагетти слить воду. Смешать с нашим "зеленым" соусом (1 ч.л оставить....)

  • Шаг 5

    Готовые печеные овощи очистить от кожуры.одну половинку перца режем соломкой, вторую рубим вместе с печёным томатом.

  • Шаг 6

    Полоски печёного перца подмешиваем к спагетти.

  • Шаг 7

    Массу из рубленных овощей солим (если надо), перчим, добавляем орегано и наш "зеленый" соус ( 1 ч.л).

  • Шаг 8

    Сервируем блюдо. Соус из печёных овощей можно подать отдельно, а можно потом и со спагетти смешать..Дело каждого). Блюдо украшаем петрушкой и тонкими ломтиками сыра. Приятного аппетита!!

Оценить5.015
0

Автор рецепта

Фотография профиляЮлия,автор рецепта

Привет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution

Перейти в профиль

Похожие рецепты

  • Фотография профиля
    Софья79

    Очень аппетитная подача!!!😋😋😋

    • Фотография профиля
      Снежинка Татьяна

      Юлечка, очень вкусно и красиво к тому же!😋😍

      • Фотография профиля
        Liza Oliver

        Аппетитная паста у вас тут)🌷🌷🌷

          • Фотография профиля
            Яна

            Объедение, Юлия 😊😃💐

            Оставить комментарий