Фото рецепта
Фото блюда

Cупчик из зеленого горошка и творога

Время приготовления 10 мин

Ингредиенты на порции

    Основные
  • горошек зеленый1по вкусу
  • брокколи свежая1по вкусу
  • творог1по вкусу
  • сметана1по вкусу
  • соль морская1по вкусу

Пищевая ценность

  • Белки0.28г
    0.31% от дневной нормы
  • Жиры0.3г
    0.38% от дневной нормы
  • Углеводы0.24г
    0.08% от дневной нормы
  • Калории4.67кКал
    0.19% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг null

    В кипящую воду всыпать зеленый горошек и брокколи (можно пробовать вариации, например, с цветной капустой), варить до готовности. Готовые овощи и творог (а также сметану для детей старше 1,5-2 лет) взбить в бледнере. Если супчик получается слишком густой, то добавить ту воду, в которой варились овощи. Готовый суп остудить и посолить.

Оценить0.00
0

Автор рецепта

Фотография профиляt.tegipko,автор рецепта

Привет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution

Перейти в профиль

Похожие рецепты

Оставить комментарий