Фото рецепта
Фото блюда

Свиные ребрышки в мультиварке и кускус с шампиньонами на гарнир

Время приготовления 1 ч

Ингредиенты на порции

    Основные
  • помидоры3шт.
  • кускус300г
  • сливочное масло1по вкусу
  • растительное масло1по вкусу
  • специи1

Пищевая ценность

  • Белки14.71г
    16.34% от дневной нормы
  • Жиры3.02г
    3.77% от дневной нормы
  • Углеводы76.51г
    25.50% от дневной нормы
  • Калории412.47кКал
    17.19% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 0

    Свиные ребрышки делим на куски с одним хрящиком, солим, перчим. Луковицу режем полукольцами. В чашу мультиварки вливаем 1 ст.л. растительного масла, кладем лук, включаем режим Поджаривания, в середине процесса открываем, добавляем мясо, перемешиваем, снова крышку закрываем и мультиварка завершает процесс поджаривания. Добавить к мясу пару помидоров очищенных от кожуры и нарезанных кусочками или какой-нибудь готовый соус, типа "Китайский кисло-сладкий", включить процесс Тушения и через 30 минут получаем прекрасное мягкое вкусное мясо!

  • Шаг 1

    Шампиньоны моем, режем дольками. Луковицу нарезаем полукольцами. На сковороде разогреваем 1 ст.л. раст. масла, поджариваем лук, добавляем грибы, тушим до полного испарения влаги, солим, перчим по вкусу.

  • Шаг 2

    Нагреваем сковороду, смазываем сливочным маслом. Высыпаем кускус и заливаем 480 мл горячей воды. Делаем средний огонь и начинаем смешивать крупу с водой и непрерывно перемешиваем в течении 5-7 минут. Кускус должен получиться рассыпчатым. Добавляем 1-2 ст. ложки сливочного масла, солим и вилкой снова хорошо всё перемешиваем. Выключаем огонь, добавляем грибы и все снова перемешиваем. Хороший гарнир и отдельное постное блюдо!

Оценить5.018
0

Автор рецепта

Фотография профиляlilek36@rambler.ru,автор рецепта

Привет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution

Перейти в профиль

Что готовим

Похожие рецепты

  • Фотография профиля
    Т

    Рёбрышки, 😌 наверно,самое 😇 любимое моё 😉 из мяса 💗...

      Оставить комментарий